Cet été, notre coach bien-être Anne Sallé vous propose une série de conseils "no stress" jusqu'à la rentrée. Au programme : s'autoriser à être un peu plus soi-même !
NO STRESS • Cet été, notre coach bien-être Anne Sallé vous propose une série de conseils "no stress" jusqu'à la rentrée. Au programme : danser, respirer, se "perdre" en forêt, décrocher...
Ateliers DIY du "Calendrier de l’Avent Boosteur de Confiance en Soi" : un atelier pour créer ensemble, dans la bonne humeur, notre calendrier ressource personnalisé.
L'animation se déroule au 37F rue Battant, samedi 23 et dimanche 24 novembre 2024, de 14h à 18h.
Infirmière en oncologie et boxeuse bisontine, Laura Wagner, 29 ans, propose depuis avril 2023 des cours de boxe adaptés aux personnes souffrant d’un cancer à la Maison de la famille, près du CHU de Besançon. Objectif : reprendre confiance en soi, libérer ses émotions et combattre la maladie d'un point de vue émotionnel...
