Le festin de la longévité (Atelier cuisine-santé)
Publié le 16/05/2024 - 14:19
Mis à jour le 13/05/2025 - 16:54
Où ?
l'Arrosoir
33a rue de l'Église, Besançon
Itinéraire avec Ginko
Google Map
Quand ?
- Le dimanche 1 juin 2025 à 14:00
Tarifs
Adhérents: 24€ ; Non-adhérents: 32€
Le dimanche 9 juin à Besançon, l’association De la Science à l’Assiette vous invite à un atelier de cuisine santé inspiré des habitudes alimentaires des populations les plus en forme du monde. Objectif : apprendre à composer des repas savoureux tout en adoptant des habitudes qui favorisent une vie longue… et en bonne santé.
Ces populations vivent dans ce qu’on appelle les « zones bleues » – des régions du monde où l’on reste actif, autonome et épanoui bien au-delà de 90 ans. Un point commun : une alimentation majoritairement végétale, associée à un mode de vie simple et joyeux.
Pour explorer ces habitudes en pratique, l’atelier propose :
- la préparation collective de repas complets,
- des dégustations gourmandes,
- le partage de recettes et d’astuces faciles à adopter,
- des échanges autour des dernières avancées scientifiques pour vieillir en pleine forme.
Manger sainement, ce n’est pas seulement ajouter des années à sa vie, c’est ajouter de la vie à ses années.
Venez découvrir ce qui fait vraiment la différence dans l’assiette !
Inscriptions et infos : www.dsaa.fr/le-festin-de-la-longevite-atelier-cuisine
