Ateliers cuisine santé à Besançon : « C’est quoi manger sainement? »

Publié le 09/08/2023 - 10:49
Mis à jour le 04/01/2024 - 15:40

L'association "De la Science à l'Assiette" propose des ateliers cuisine-santé pour répondre à la question : comment mettre en pratique des habitudes alimentaires saines, tout en gardant le plaisir du repas ? Trouvez des réponses à toutes vos questions dans ces ateliers de science, cuisine conviviale et dégustation, un dimanche par mois de septembre à juin à Besançon.

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Certaines des maladies les plus conséquentes sont dues à nos styles de vie et l’alimentation en est un des principaux facteur de risque. Alors, nous avons un énorme pouvoir sur l’évolution de notre santé.

En confectionnant des plats et des desserts délicieux, ces ateliers vous aideront à découvrir une alimentation saine basée sur les dernières recherches scientifiques, qui aide à prévenir, à gérer et même à inverser bon nombre de ces maladies. La devise: Si la nourriture est en même temps saine et délicieuse, il n’y a plus de raison de penser "santé vs. plaisir" ou de freiner ses envies.

Les ateliers "C'est quoi manger sainement?" sont animés par un professionnel en Nutrition Végétale, certifié par le T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies et l’Université de Cornell (USA) et étudiant du cours d’instructeur du programme Food for Life, livrée par le Physicians Committee for Responsible Medicine.

Journées nationales de l’architecture 2026 / Archi-jeux : découvrir l’architecture, l’urbanisme, l’environnement en famille !

Journées nationales de l’architecture 2026 / Archi-jeux : découvrir l’architecture, l’urbanisme, l’environnement en famille !

  • Le 17 octobre 2026 à 10:00

Journées nationales de l’architecture 2026 / Atelier pour le jeune public et leur famille : Archi-jeux : découvrir l’architecture, l’urbanisme, l’environnement en famille ! Le samedi 17 octobre de 10h à 17h30 en accès libre à Besançon - Fort Griffon - Entrée D
INSCRIPTION OBLIGATOIRE

Visite guidée et inauguration d’une caborde

Visite guidée et inauguration d’une caborde

  • Le 17 octobre 2026 à 10:00

Visite guidée de 3 cabordes sur la colline de Petit Chaudanne. Venez découvrir l'architecture des cabordes, l'histoire du vignoble bisontin de son apogée à son déclin et l'histoire des collines de Besançon. Samedi 17 octobre 2026 à 10h, rdv en bas du chemin des Chevanney. Visite suivie de l'inauguration d'une caborde. Non accessible aux PMR, randonnée dans un environnement caillouteux, 60m de dénivelée positif, prévoir de bonnes chaussures, batons de marche recommandés

Escape Game – Mission 5R-0D au Sybert à Besançon

Escape Game – Mission 5R-0D au Sybert à Besançon

  • Le 9 octobre 2026 à 12:00

Vous avez 45 minutes pour empêcher la destruction de la machine 5R-0D et faire disparaître tous les déchets de la Terre. Serez-vous à la hauteur ? Venez jouer en équipe, entre amis, en famille ou entre collègues !
Et si l’on pouvait faire disparaître tous les déchets de la Terre ? Rendez-vous vendredi 9 octobre à partir de 12h00 à l'Espace pédagogique du SYBERT, 226C rue de Dole, 25000 Besançon.

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