Ateliers cuisine santé à Besançon : “C’est quoi manger sainement?”

Publié le 09/08/2023 - 10:49
Mis à jour le 04/01/2024 - 15:40

L'association "De la Science à l'Assiette" propose des ateliers cuisine-santé pour répondre à la question : comment mettre en pratique des habitudes alimentaires saines, tout en gardant le plaisir du repas ? Trouvez des réponses à toutes vos questions dans ces ateliers de science, cuisine conviviale et dégustation, un dimanche par mois de septembre à juin à Besançon.

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Certaines des maladies les plus conséquentes sont dues à nos styles de vie et l’alimentation en est un des principaux facteur de risque. Alors, nous avons un énorme pouvoir sur l’évolution de notre santé.

En confectionnant des plats et des desserts délicieux, ces ateliers vous aideront à découvrir une alimentation saine basée sur les dernières recherches scientifiques, qui aide à prévenir, à gérer et même à inverser bon nombre de ces maladies. La devise: Si la nourriture est en même temps saine et délicieuse, il n’y a plus de raison de penser "santé vs. plaisir" ou de freiner ses envies.

Les ateliers "C'est quoi manger sainement?" sont animés par un professionnel en Nutrition Végétale, certifié par le T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies et l’Université de Cornell (USA) et étudiant du cours d’instructeur du programme Food for Life, livrée par le Physicians Committee for Responsible Medicine.

Touchatou 4 – 6 ans / Vacances de la Toussaint

Touchatou 4 – 6 ans / Vacances de la Toussaint

  • Le 29 octobre 2025 à 14:30

Conçu pour initier les enfants de 4 à 6 ans aux notions artistiques fondamentales et aux thèmes de l'exposition "Une pierre sous la langue" d'Abdessamad El Montassir, l’atelier Touchatou s’organise autour de la découverte ludique des œuvres et de l’expérimentation plastique en atelier. L'occasion pour les enfants de réaliser leur propre théâtre d'ombres ! Une véritable pépinière pour les jeunes artistes en herbe !

Atelier 7 – 10 ans / les vacances de la Toussaint à Besançon

Atelier 7 – 10 ans / les vacances de la Toussaint à Besançon

  • Le 30 octobre 2025 à 14:30

Un parcours amusant à travers les expositions "Une pierre sous la langue" d'Abdessamad El Montassir, "Je rumeur, nous vacarme" de Carolina Fonseca, "Swarming Song" d'Angelica Mesiti et l’architecture du Frac suivi d’un temps en atelier, où l’accent est mis sur la fabrication d'un théâtre d'ombres.

Visite-atelier parents-enfants / les vacances de la Toussaint à Besançon

Visite-atelier parents-enfants / les vacances de la Toussaint à Besançon

  • Le 25 octobre 2025 à 15:30
  • Le 1 novembre 2025 à 15:30

La visite-atelier réunit petits et grands autour d’un parcours de visite des expositions "Une pierre sous la langue" d'Abdessamad El Montassir et "Je rumeur, nous vacarme" de Carolina Fonseca qui se termine par un temps en atelier, dédié à la fabrication d'un théâtre d'ombres !

Le festival D’Autres Formes revient du 25 octobre au 2 novembre à Besançon

Le festival D’Autres Formes revient du 25 octobre au 2 novembre à Besançon

  • Du 25 octobre au 2 novembre 2025

Le festival D’Autres Formes revient à Besançon pour sa quatrième édition, du 25 octobre au 2 novembre 2025, pendant les vacances de la Toussaint. Après avoir réuni plus de 7.500 spectateurs en 2023, l’événement investira plusieurs lieux emblématiques de la ville : La Rodia, La Citadelle, le Musée du Temps, la Médiathèque Pierre Bayle, le Bastion, la Galerie de l’Ancienne Poste ou encore l’espace public.

Visite : Traversée des expositions du Frac Franche-Comté

Visite : Traversée des expositions du Frac Franche-Comté

  • Le 26 octobre 2025 à 15:00
  • Le 2 novembre 2025 à 15:00
  • Le 9 novembre 2025 à 15:00
  • + 16 dates supplémentaires

Tous les dimanches à 15h, gratuitement, une médiatrice ou d'un médiateur du Frac vous emmène sur un parcours d'1h30 à la découverte des expositions Une pierre sous la langue, d'Abdessamad El Montassir, Je rumeur, nous vacarme, de Carolina Fonseca et The Swarming Song d'Angelica Mesiti, présentées au Frac du 17 octobre 2025 au 1er mars 2026.

Les trésors spiritueux de la Vallée de la Loue

Les trésors spiritueux de la Vallée de la Loue

  • Du 23 mai au 31 décembre 2025

Offrez-vous une expérience authentique et conviviale avec David au sein de sa distillerie nichée dans le village de Mouthier-Haute-Pierre : le Loutron libre ! Un lieu où la passion et le savoir-faire se rencontrent au quotidien pour donner naissance à des spiritueux locaux de haute qualité, absinthes, anisé et gin. Et pour les enfants : une stimulation du goût et de l'odorat à travers une dégustation ludique et sans alcool bien entendu!

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