Cryothérapie à Besançon : le froid pour atténuer les maux ?

Publié le 20/12/2019 - 09:02
Mis à jour le 20/12/2019 - 10:59

De -110 à -190°C... • Ouvert depuis novembre 2017, l’institut Zen Home au 13 Rue Octave David à Besançon, propose des séances de cryothérapie. Quels sont les bienfaits ? Comment se déroule une séance type ? Réponses…

Pour Jacline, retraitée 70 ans et cliente de l'institut, les séances de cryothérapie sont essentielles : "Je connaissais le principe de la cryothérapie. J'ai été vraiment surprise lors de la première séance, car une de mes douleurs musculaires a disparu". 

Selon Cédric Ivanes, gérant de l'institut, il est préférable de faire "plusieurs séances, une par semaine, puis de stopper trois ou quatre mois. Une seule par mois serait moins efficace", souligne-t-il avant de poursuivre : "il est intéressant de faire un choc thermique. Plus il est important, plus vous êtes soulagé. Il faut mieux tenir trois minutes à -170°C qu'une minute seule à -190°C". 

Quels bienfaits ?

Cette machine agit sur plusieurs types de maux selon le gérant comme : "les maladies chroniques types bronchites, les maux de tête, l'anxiété, la dépression, développe la libido, réduit les insomnies, arthrite, améliore la circulation sanguine et la production de collagène".

Infos +

  • Centre Zen'Home
  • 13 rue Octave David à Besançon
  • Contre-indique pour les personnes souffrantes de problèmes cardiaques et tension.
  • 07 55 61 66 16
  • Horaires : les lundis, mardis, jeudis et vendredis de 9h00 à 19h00 et les samedis de 9h00 à 12h00.

Les tarifs 

  • Séance découverte à 35€
  • Séance de cryothérapie à 45 €

Plusieurs forfaits sont proposés et il est possible de faire les séances à 2.

Allez + loin

Vie locale

À Besançon, Facteurs de Sens change de local et fait appel au financement participatif

À Besançon, fondée en 2014, Facteurs de Sens est aujourd’hui la plus ancienne boutique de créateurs de la ville. L’association prépare actuellement son déménagement prévu en juin 2026 vers un nouveau local et a lancé, à cette occasion, un financement participatif afin de couvrir une partie des frais liés à cette transition.

La folie des brunchs s’empare de Besançon

Il est sur toutes les lèvres dès que le soleil et les terrasses pointent le bout de leur nez, le brunch est devenu l’un des rendez-vous plébiscités du week-end, voire un rituel hebdomadaire. Pour se retrouver en famille, entre amis, en amoureux ou simplement pour s’éviter de cuisiner, la formule qui combine salé-sucré fait de plus en plus d’adeptes. Au point qu’aujourd’hui, bien des restaurateurs se sont emparés du phénomène en proposant cette formule dans leur établissement. Besançon ne fait pas exception et propose de nombreuses bonnes adresses.

À Besançon, une initiative citoyenne pour installer le premier pigeonnier contraceptif

Quatre habitantes de Besançon, Christine, Christelle, Mélanie et Amandine, ont lancé début janvier 2026 une initiative citoyenne visant à obtenir l’installation d’un pigeonnier contraceptif. Leur proposition est soumise au vote des habitants sur la plateforme participative de la Ville jusqu'à fin juin 2026.

Le préfet du Doubs renforce la traçabilité des bovins à l’approche de l’été

Dans le cadre de la saison estivale à venir et dans un contexte d’une vigilance en matière sanitaire concernant l’élevage bovin, les préfets des départements du massif du Jura (Ain, Doubs, Jura), en relation étroite avec les chambres d’agriculture et les groupements de défense sanitaire, ont décidé ce 30 mars 2026 d’un renforcement coordonné des mesures de connaissance et de traçabilité des troupeaux bovins, en particulier les animaux destinés à estiver en altitude.

Les beaux jours du centre-ville : une expérience ludique pour célébrer le printemps et soutenir les commerces bisontins

PUBLI-INFO • Du 21 mars au 4 avril 2026, chaque achat effectué chez les commerçants participants permettra aux clients de tenter leur chance grâce au jeu ”Les Beaux Jours au Centre-Ville”, avec une dotation totale de plus de 8000€.

Offre d'emploi

Devenez membre de macommune.info

Publiez gratuitement vos actualités et événements

Offre d'emploi

Sondage

 5.99
légère pluie
le 13/04 à 03h00
Vent
2.16 m/s
Pression
1011 hPa
Humidité
92 %