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Manger pour vivre : Le pouvoir de votre assiette

Manger pour vivre : Le pouvoir de votre assiette

    Ce cours vous prépare à adopter des habitudes alimentaires saines, reconnues pour favoriser une meilleure santé. De la liste de courses au menu hebdomadaire, en passant par des démonstrations culinaires, ce cours vous guidera dans l’adoption d’une nouvelle approche de l’alimentation pour la santé. Le rendez-vous est donné à la MJC de Palente, le 4 décembre de 18h30 à 20h30.

    Je mange déjà des fruits et des légumes…Qu’est-ce qui cloche ? (Atelier cuisine-santé)

    Je mange déjà des fruits et des légumes…Qu’est-ce qui cloche ? (Atelier cuisine-santé)

      Le 21 septembre, à Besançon, nous lançons la première session de "C’est quoi manger sainement ?", une série de 10 ateliers pratiques de cuisine-santé. Vous y découvrirez comment adopter des habitudes alimentaires saines tout en préparant et dégustant des repas gourmands. Nous partagerons également des recettes et astuces pour vous aider à intégrer plus de nutriments essentiels dans votre quotidien.

      Seniors & Nutrition

      Seniors & Nutrition

        Le service Prévention d’Eliad organise un après-midi thématique : « Seniors & Nutrition ». À Besançon : Mercredi 25 juin 2025 de 14h30 à 16h30, Villagénération, 3 rue Suzanne Belperron. Cette rencontre conviviale est animée par un diététicien nutritionniste. L’objectif est de sensibiliser les personnes à partir de 60 ans aux enjeux d’une alimentation adaptée à l’avancée en âge par une approche basée sur des échanges au cours d’une conférence ludique.

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