Des rencontres bien-être "pour de vrai" avec notre coach bien-être Anne Sallé

Publié le 04/05/2026 - 15:37
Mis à jour le 05/05/2026 - 08:49

Vous suivez ses articles, vous appliquez ses conseils pour vivre de façon plus serein ? Alors, Anne Sallé, notre coach anti-stress, vous invite à la rencontrer "pour de vrai". À la faveur des beaux jours et avant l’été, elle organise plusieurs rendez-vous autour du bien-être dans divers lieux du Grand Besançon afin de "savourer ensemble notre complicité et la vie". 

Anne Sallé, coach professionnel en gestion des stress. © Alexane Alfaro
Anne Sallé, coach professionnel en gestion des stress. © Alexane Alfaro

Et si on se rencontrait "pour de vrai" ?

Vous suivez mes articles, vous appliquez mes conseils pour vivre de façon plus sereine. Et si on se rencontrait pour de vrai, pour tisser un lien plus fort, échanger autour de vos avancées ? À la faveur des beaux jours et avant l’été, je vous propose plusieurs rendez-vous autour du bien-être pour savourer ensemble notre complicité et la Vie !

Les jeudi 14 mai et 12 juin : Biodanza® festive !

À l’approche de l’été, je vous propose deux séances découvertes vitales et joyeuses de la biodanza® pour célébrer la Vie ensemble.  Pas besoin de savoir danser. Votre bonne humeur et votre envie suffisent. Après la séance, nous partagerons une grignote tirée du sac.

Infos pratique :

  • Les jeudi 15 mai et 12 juin, de 18h à 19h30, au 37F rue Battant (anciens locaux du Cirque Plume).
  • Inscription au 06.03.17.47.55 ou en cliquant ici.

Le dimanche 17 mai : Balade sensorielle en compagnie des arbres

Ce jour-là, j’endosse ma casquette de sylvo-thérapeute et monitrice en coach-respiration® pour intervenir au Musée des Maisons Comtoises dans le cadre du week-end "Au pied de mon arbre". Profitez des nombreuses animations proposées et laissez-vous chouchouter en ma compagnie et celle des arbres.

Infos pratiques

  • Le dimanche 17 mai, à 11h et 13h30, musée des Maisons Comtoises, Nancray. À partir de 7 ans - 12 personnes par balade max. Sur réservation auprès du musée.
  • Inscription au 03 81 55 20 17.

Le samedi 30 mai : La fête bat son plein Quartier Battant

Retrouvez-moi sur le stand de l’association Intensément Vivant.e ! et découvrez notre programme estival et notre programme 2026-7 : biodanza, coach-respiration®, shinrin-yoku, journées et ateliers bien-être & gestion des stress…

Infos pratiques :

  • le samedi 30 mai, de15h à 18h30.
  • Village des Associations, Battant, Besançon.

Le dimanche 14 juin : Journée immersive "Les Rondes de la Joie"

Une journée pour bouger, danser, respirer, créer, ressentir, exprimer toute sa force de vie et rencontrer sa joie intérieure. Il fallait être deux pour imaginer pareille folie : nous l’avons fait, Lilly, (medium et coach de vie) et moi-même.  Ça va swinguer ! Attention : places limitées.

Infos pratiques :

Les mercredis matin de juin : Laissez-vous souffler ! Atelier de coach-respiration®

Offrez-vous une pause sur les bords du Doubs, à la Gare d‘Eau de Besançon : un moment pour respirer, relâcher les tensions et retrouver vitalité et sérénité, dans un cadre naturel apaisant.

Infos pratiques :

  • Le mercredi matin, de 10h à 11h15, Gare d’Eau.
  • Inscription au 06.03.17.47.55.
  • Dates, lieux et autres jours possibles suivant la demande.

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Infos +

  • Biodanza® estivale en juillet : dates et lieux à venir
  • Renseignement au 06.03.17.47.55

Santé

Loue Lison : un contrat de plus de 11 millions d’euros pour préserver l’eau

Réunis à Chenecey-Buillon, ce jeudi 30 juillet 2026, la Communauté de communes Loue Lison, l'Agence de l'eau Rhône Méditerranée Corse, les syndicats d'eau potable et la commune d'Arc-et-Senans ont signé le Contrat Eau et Climat. Ce partenariat, qui prévoit de plus de 11 millions d'euros d'investissements sur trois ans, vise à moderniser les infrastructures, améliorer la qualité de l'eau et répondre aux défis du changement climatique.

Les Innovative Therapies Days reviennent pour une 6ème édition à Besançon !

Les 8 et 9 octobre 2026, les Innovative Therapies Days (ITD) reviennent au Kursaal de Besançon pour leur sixième édition. Cet évènement réunira chercheurs, cliniciens, industriels, autorités réglementaires et acteurs de l’innovation autour des avancées qui façonnent l’avenir des thérapies innovantes. 

À Dijon, un médecin gériatrique alerte la maire sur la chaleur dans l’écoquartier des Maraîchers et appelle à davantage de végétalisation

Le Dr Jean-Louis Gross, médecin gériatrique à Dijon, a adressé le 16 juillet 2026 une lettre ouverte à Nathalie Koenders, maire de Dijon, et qui nous a été communiquée le 29 juillet, afin d’alerter sur la situation des habitants de l’écoquartier des Maraîchers face aux épisodes de fortes chaleurs.

Les fumées des incendies en Gironde pourraient affecter la qualité de l’air en Bourgogne-Franche-Comté

La qualité de l'air demeure globalement dégradée ce lundi 27 juillet en Bourgogne-Franche-Comté, selon le dernier bulletin d'Atmo Bourgogne-Franche-Comté. Les conditions météorologiques limitent toutefois la formation d'ozone, principal polluant observé dans la région.

Fumer en voiture : que dit la réglementation ?

Sur la route des vacances, notamment lors des longs trajets ou dans les embouteillages, certains conducteurs ou passagers fumeurs peuvent être tentés d’allumer une cigarette dans l’habitacle pour patienter. La réglementation française encadre la consommation de tabac dans les véhicules, notamment lorsque des enfants sont présents à bord. Si fumer en voiture reste autorisé dans certaines situations, des restrictions s’appliquent afin de protéger les mineurs.

Frelon asiatique à pattes jaunes en Bourgogne Franche-Comté : une aide financière existe pour détruire des nids

Dans le cadre du Plan régional de lutte contre le frelon asiatique à pattes jaunes, Fredon Bourgogne-Franche-Comté, en copilotage avec la section apicole de GDS BFC, annonce, vendredi 24 juillet 2026, la mise en place d’une aide financière de l’État pour accompagner les particuliers dans la destruction des nids en 2026.

Noyades en 2026 : la Bourgogne Franche-Comté parmi les régions les plus touchées en France

Selon Santé publique France, les noyades ont fortement augmenté dans les régions sans façade maritime entre le 1er mai et le 15 juillet 2026. La Bourgogne-Franche-Comté fait partie des territoires particulièrement concernés, notamment lors des périodes de vigilance canicule.

Canicule en France : 5 764 décès en excès du 17 juin au 2 juillet, une surmortalité historique

Santé publique France a publié les premières estimations de l’impact de la canicule exceptionnelle survenue entre le 17 juin et le 2 juillet 2026. Selon l’agence sanitaire, 5 764 décès toutes causes en excès, soit une hausse de 36 %, ont été enregistrés dans les départements concernés par cet épisode de chaleur, qui a touché 92 départements, représentant 98,5 % de la population hexagonale.

L’Assemblée adopte la loi d’urgence agricole, malgré les tensions entre le gouvernement et ses troupes

Dans une nouvelle séance crispée, les députés français ont adopté, dans la nuit de lundi à mardi, la loi d'urgence agricole. Le texte, dont une disposition permet de réintroduire de manière dérogatoire certains pesticides, a fait éclater des tensions entre le gouvernement et ses troupes. Son adoption définitive devrait intervenir mardi au Sénat.

Épisodes caniculaires : l’ANOPS félicite l’ensemble des professionnels de santé mobilisés

Suite aux différents épisodes de canicule qui ont frappé la France, l’association comtoise de régulation libérale souhaite relayer ce 20 juillet 2026 le communiqué de l’association nationale pour l'organisation de la permanence des soins ambulatoires en médecine générale et des services d'accès aux soins (ANOPS) qui félicite les professionnels qui ont été fortement mobilisés.

Après des années de débats, le Parlement français approuve l'”aide à mourir”

Un vote historique : le droit à l'"aide à mourir", réforme sociétale majeure de la présidence Macron, a été entériné mercredi 15 juillet 2026 par l'Assemblée nationale, sous les applaudissements de partisans du texte, ses opposants regardant désormais du côté du Conseil constitutionnel.

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