Des rencontres bien-être "pour de vrai" avec notre coach bien-être Anne Sallé

Publié le 04/05/2026 - 15:37
Mis à jour le 05/05/2026 - 08:49

Vous suivez ses articles, vous appliquez ses conseils pour vivre de façon plus serein ? Alors, Anne Sallé, notre coach anti-stress, vous invite à la rencontrer "pour de vrai". À la faveur des beaux jours et avant l’été, elle organise plusieurs rendez-vous autour du bien-être dans divers lieux du Grand Besançon afin de "savourer ensemble notre complicité et la vie". 

Anne Sallé, coach professionnel en gestion des stress. © Alexane Alfaro
Anne Sallé, coach professionnel en gestion des stress. © Alexane Alfaro

Et si on se rencontrait "pour de vrai" ?

Vous suivez mes articles, vous appliquez mes conseils pour vivre de façon plus sereine. Et si on se rencontrait pour de vrai, pour tisser un lien plus fort, échanger autour de vos avancées ? À la faveur des beaux jours et avant l’été, je vous propose plusieurs rendez-vous autour du bien-être pour savourer ensemble notre complicité et la Vie !

Les jeudi 14 mai et 12 juin : Biodanza® festive !

À l’approche de l’été, je vous propose deux séances découvertes vitales et joyeuses de la biodanza® pour célébrer la Vie ensemble.  Pas besoin de savoir danser. Votre bonne humeur et votre envie suffisent. Après la séance, nous partagerons une grignote tirée du sac.

Infos pratique :

  • Les jeudi 15 mai et 12 juin, de 18h à 19h30, au 37F rue Battant (anciens locaux du Cirque Plume).
  • Inscription au 06.03.17.47.55 ou en cliquant ici.

Le dimanche 17 mai : Balade sensorielle en compagnie des arbres

Ce jour-là, j’endosse ma casquette de sylvo-thérapeute et monitrice en coach-respiration® pour intervenir au Musée des Maisons Comtoises dans le cadre du week-end "Au pied de mon arbre". Profitez des nombreuses animations proposées et laissez-vous chouchouter en ma compagnie et celle des arbres.

Infos pratiques

  • Le dimanche 17 mai, à 11h et 13h30, musée des Maisons Comtoises, Nancray. À partir de 7 ans - 12 personnes par balade max. Sur réservation auprès du musée.
  • Inscription au 03 81 55 20 17.

Le samedi 30 mai : La fête bat son plein Quartier Battant

Retrouvez-moi sur le stand de l’association Intensément Vivant.e ! et découvrez notre programme estival et notre programme 2026-7 : biodanza, coach-respiration®, shinrin-yoku, journées et ateliers bien-être & gestion des stress…

Infos pratiques :

  • le samedi 30 mai, de15h à 18h30.
  • Village des Associations, Battant, Besançon.

Le dimanche 14 juin : Journée immersive "Les Rondes de la Joie"

Une journée pour bouger, danser, respirer, créer, ressentir, exprimer toute sa force de vie et rencontrer sa joie intérieure. Il fallait être deux pour imaginer pareille folie : nous l’avons fait, Lilly, (medium et coach de vie) et moi-même.  Ça va swinguer ! Attention : places limitées.

Infos pratiques :

Les mercredis matin de juin : Laissez-vous souffler ! Atelier de coach-respiration®

Offrez-vous une pause sur les bords du Doubs, à la Gare d‘Eau de Besançon : un moment pour respirer, relâcher les tensions et retrouver vitalité et sérénité, dans un cadre naturel apaisant.

Infos pratiques :

  • Le mercredi matin, de 10h à 11h15, Gare d’Eau.
  • Inscription au 06.03.17.47.55.
  • Dates, lieux et autres jours possibles suivant la demande.

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Infos +

  • Biodanza® estivale en juillet : dates et lieux à venir
  • Renseignement au 06.03.17.47.55

Santé

À Saône, l’intelligence artificielle au service du suivi des patients épileptiques

Le projet EPILEPSAI, basé à Saône dans le Doubs, vient d’être sélectionné parmi les 15 lauréats de la 8e promotion de Prevent2Care, apprend-on dans un communiqué du 14 septembre 2026. Sa plateforme d’intelligence artificielle vise à améliorer le suivi quotidien des personnes atteintes d’épilepsie.

À Besançon, un nouveau cabinet dédié à la psychothérapie et à l’orientation des jeunes

À l’occasion de la rentrée scolaire, Muriel Bozon annonce l’ouverture à Besançon de son cabinet de psychothérapie et d’orientation scolaire. La praticienne souhaite notamment proposer un accompagnement aux adolescents, aux jeunes adultes et à leurs parents, autour des problématiques liées au bien-être, à la scolarité et aux transitions de vie.

Contraceptifs à base de désogestrel : courrier à 1,6 million de femmes sur un risque " faible " de méningiome

Quelque 1,6 million de femmes ayant pris un contraceptif à base de désogestrel (Antigone, Cerazette, Elfasette, Optimizette...) vont recevoir un courrier nominatif les informant d'un risque accru de développer un méningiome, annonce jeudi 10 septembre 2026 l'agence du médicament, jugeant toutefois ce risque "faible".

À Besançon, des ateliers pour aider les proches aidants à prendre soin d’eux

À partir du 14 septembre 2026, Cap APA Santé propose un programme gratuit destiné aux aidants de 60 ans et plus. Pendant plusieurs mois, ateliers collectifs, expression corporelle, art-thérapie et séances de gestion des émotions leur permettront de bénéficier d’un temps consacré à leur propre bien-être.

Violences sexistes et sexuelles : un film immersif tourné au CHU de Besançon, pour le personnel du CHU de Besançon

VIDÉO • Le CHU de Besançon a accueilli, jeudi 3 septembre 2026, le tournage d'un film immersif pour lutter contre les violences sexistes et sexuelles. Cet outil inédit, produit avec l'entreprise Reverto, servira de matériel pédagogique pour former le personnel, soignant et non soignant, à la prévention des violences sexistes et sexuelles.

À Besançon, un " super scanner " unique en Franche-Comté révolutionne l’imagerie médicale

Ouvert en novembre 2024, le centre d’imagerie de Chrysopolis situé rue Blaise Pascal à Besançon, détenu par le groupe Diméo, vient de franchir une nouvelle étape dans l’imagerie spectrale avec l’acquisition en mai dernier d’un scanner Apex de chez General Electric permettant une imagerie plus précise et plus rapide unique en Franche-Comté.

Hôpital Nord Franche-Comté : la télé-expertise en gériatrie arrive dans les Ehpad

Depuis juin 2026, l’Hôpital Nord Franche-Comté propose des avis spécialisés en gériatrie à distance aux professionnels des EHPAD de son secteur. Un nouveau service qui s’inscrit dans le développement de la télémédecine en Bourgogne-Franche-Comté et doit permettre de faciliter l’accès à l’expertise médicale pour les personnes âgées.

Légionellose à Port-sur-Saône : après une contamination mortelle, une deuxième personne hospitalisée

Un deuxième cas de légionellose a été déclaré à l’ARS Bourgogne-Franche-Comté le 28 août 2026 chez une personne domiciliée à Port-sur-Saône et actuellement hospitalisée. Un précédent cas avait été signalé le 9 août dernier, la personne est décédée, nous apprend l’ARS.

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