Où ?
Re-Sources Jura
5B Rue du Moulin
39600 LES PLANCHES-PRES-ARBOIS
Itinéraire avec Ginko
Google Map
Quand ?
- Le jeudi 1 aout 2024 à 17:47
- Le jeudi 22 aout 2024 à 17:47
Tarifs
Tarif de base : 10€
Ateliers d'été : Respiration
Intervenants :
Stéphane Perrard, Accompagnant à la respiration. Educateur et manager.
THEME
Découvrir sa respiration et ses différentes fonctions : inspire/apnées/expire/apnées.
Sur cet atelier, en position assise ou couché vous pourrez prendre conscience des effets de la respiration profonde.
Nous allons explorer les différents formats de notre respiration : l’apnée, et les grandes inspirations et expirations.
Animateur : Stéphane Perrard
12 personnes maximum
POUR QUI ?
Cette journée s’adresse aux personnes qui souhaitent découvrir comment mieux vivre grâce à la respiration.
Sur inscription, groupe limité à 12 personnes.
RESERVATION : s.perrard@orange.fr / 06 30 73 87 43
Contacts
- Site internet
- Téléphone portable : 06 32 32 10 80
- Contactez par email
- Facebook : https://www.facebook.com/espacederessourcement/?locale=fr_FR





