Cryothérapie à Besançon : le froid pour atténuer les maux ?

Publié le 20/12/2019 - 09:02
Mis à jour le 20/12/2019 - 10:59

De -110 à -190°C... • Ouvert depuis novembre 2017, l’institut Zen Home au 13 Rue Octave David à Besançon, propose des séances de cryothérapie. Quels sont les bienfaits ? Comment se déroule une séance type ? Réponses…

Pour Jacline, retraitée 70 ans et cliente de l'institut, les séances de cryothérapie sont essentielles : "Je connaissais le principe de la cryothérapie. J'ai été vraiment surprise lors de la première séance, car une de mes douleurs musculaires a disparu". 

Selon Cédric Ivanes, gérant de l'institut, il est préférable de faire "plusieurs séances, une par semaine, puis de stopper trois ou quatre mois. Une seule par mois serait moins efficace", souligne-t-il avant de poursuivre : "il est intéressant de faire un choc thermique. Plus il est important, plus vous êtes soulagé. Il faut mieux tenir trois minutes à -170°C qu'une minute seule à -190°C". 

Quels bienfaits ?

Cette machine agit sur plusieurs types de maux selon le gérant comme : "les maladies chroniques types bronchites, les maux de tête, l'anxiété, la dépression, développe la libido, réduit les insomnies, arthrite, améliore la circulation sanguine et la production de collagène".

Infos +

  • Centre Zen'Home
  • 13 rue Octave David à Besançon
  • Contre-indique pour les personnes souffrantes de problèmes cardiaques et tension.
  • 07 55 61 66 16
  • Horaires : les lundis, mardis, jeudis et vendredis de 9h00 à 19h00 et les samedis de 9h00 à 12h00.

Les tarifs 

  • Séance découverte à 35€
  • Séance de cryothérapie à 45 €

Plusieurs forfaits sont proposés et il est possible de faire les séances à 2.

Allez + loin

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