Aux petits soins
Le préparateur physique du club, Philippe Monnier-Benoit, docteur en psycho-physiologie du sport, apporte un suivi individualisé à chaque joueuse. Avec cette nouvelle tcehnique développée par 02Score, on peut quantifier l’état de fatigue de chacune en temps réel à l’aide d’un boîtier d’analyse.
Une goutte de sang est prélevé et envoyé directement au préparateur physique qui peut donc ajuster ses entraînements. « Ce travail nous permet de connaître la dynamique générale de l’équipe mais aussi de quelle façon chaque joueuse encaisse les entraînements, les matchs… », explique le préparateur.
En parallèle, les handballeuses bisontines pratiquent depuis longtemps les séances de cryothérapie qui ont un effet anti-inflammatoire et antalgique, entre autres.
