Recette d'une purée végane signée Beautyfood cooking

Publié le 27/02/2021 - 11:32
Mis à jour le 25/02/2021 - 15:56

Ce week-end, nous vous proposons une recette de purée vegane signée Victor Courtois, blogueur culinaire sur Beautyfood cooking. Suivez la recette !

  • Coût de la recette : peu onéreux
  • Difficulté de la recette : très facile

Ingrédients pour 2 personnes :

  • 600 g de pommes de terre à chair ferme (amandine, chérie, pompadour ..)
  • 15 cl de boisson végétale (soja, riz, avoine, épeautre ..)
  • 50 g de margarine/beurre végétale
  • Sel
  • Poivre
  • 1 cc de noix de muscade

Etapes de la recette :

  • Étape 1 : Laver et éplucher les pommes de terre.
  • Étape 2 : Les faire cuire à la vapeur pendant 20 – 25 minutes.
  • Étape 3 : Après les avoir égouttées, mouline-les à l’aide d’un moulin à légumes.
  • Étape 4 : Mélanger dans une casserole les pommes de terre écrasées, la boisson végétale et la margarine.
  • Étape 5 : Laisser chauffer quelques instants et ajouter la noix de muscade, du sel et du poivre à votre convenance.
  • Étape 6 : Servir avec des champignons grillés et une sauce au vin rouge pour faire un joli petit puits !

Astuce de Victor : pour encore plus d’onctuosité, il est possible d’ajouter un peu plus de margarine/beurre (50 voir 60g en plus).

Suivre les recettes de Beautyfood cooking :

Société

À Besançon, une spécialiste RH propose ses services “à la carte” aux entreprises

Pendant plusieurs années, Bérengère Reisser a travaillé pour de nombreuses entreprises à Besançon en tant que responsable des ressources humaines. Après un licenciement économique  éprouvant, elle a fait le choix de légèrement réorienter sa carrière. Depuis janvier 2026, elle exerce désormais en tant qu’indépendante, proposant ses services aux entreprises et aux structures associatives de Besançon et plus largement de la Franche-Comté.

Attaque masculiniste au collège : un exercice grandeur nature avec deux morts simulés à Quingey

VIDÉOS + DIAPORAMA • Un exercice de sécurité civile grandeur nature s’est tenu mercredi 6 mai au collège Félix Gaffiot, dans la commune de Quingey. Organisée à l’initiative de Rémi Bastille, cette simulation visait à entraîner les différents services de secours et de gestion de crise à la prise en charge d’un événement provoquant de nombreuses victimes.

Dans le Doubs, la contestation de l’expulsion d’un ressortissant kosovar adressée au préfet

Dans une lettre ouverte datée du 22 avril 2026 et adressée au préfet du Doubs, le président du Collectif de Défense des Droits et Libertés des Étrangers (CDDLE) exprime son désaccord après l’expulsion d'un père de famille originaire du Kosovo, une mesure qui a conduit, selon la lettre, à la séparation de l’intéressé avec son épouse et leurs trois enfants restés en France à ce moment-là.

J’ai goûté pour vous le repas napolitain de la Foire comtoise 2026

Cette année, durant toute la Foire Comtoise qui aura lieu du 8 au 17 mai à Besançon, il vous sera possible de déguster un menu typiquement napolitain au bar à spritz et restaurant "La Cucina di Napoli", situé dans le Hall E. Je l’ai testé pour vous !

Offre d'emploi

Devenez membre de macommune.info

Publiez gratuitement vos actualités et événements

Offre d'emploi
 16.4
légère pluie
le 07/05 à 18h00
Vent
1.02 m/s
Pression
1014 hPa
Humidité
61 %

Sondage