Idées cadeaux de Noël : offrez des expériences "bien-être" !

Publié le 14/12/2019 - 09:00
Mis à jour le 14/12/2019 - 09:05

Aujourd'hui, macommune.info vous suggère d'offrir en cadeaux de Noël, des stages bien-être. En exemple : des cours de cuisine, des stages de jeûne, etc. Après les fêtes, ce type d'expériences fera sans doute le plus grand bien à celles et ceux qui recevront ces cadeaux…

idées cadeaux bien-être
©MaNaturoCuisine-Sophie Pilliat ©Fabien Moine

Des cours de cuisine végétarienne à domicile

Sophie Pilliat, naturopathe, propose des cours de cuisine à domicile pour découvrir des recettes originales, gourmandes et apprendre à cuisiner le végétal.

  • Durée : 2 heures de pratique en cuisine, suivies du repas déguster ensemble, moment de convivialité pour échanger sur la thématique cuisine et santé.
  • Nombre de participants : 3 au minimum, possibilité en individuel
  • Prix : 50€ par participant + frais de déplacement hors Besançon

Stages de jeûne holistiques et détox

Fabien Moine, naturopathe-hygiéniste franc-comtois, et Sadi Sainton, naturopathe-vitaliste, proposent régulièrement des stages de jeûne holistiques et détox dans le Jura et le Doubs au cours desquels ils invitent les participant-es à jeûner, mais pas seulement. Ces stages peuvent durer entre 5 et 7 jours avec un programme très spécifique dont un jeûne encadré, des ateliers créatifs, des techniques respiratoires, du Qi Gong et du yoga, des préparations de tisanes, de jus et de bouillons, des techniques de relaxation, des marches dans la nature ou encore de la méditation, etc.

Prochains stages en 2020 (nombre de places limitées) :

5 jours avec Sadi Sainton – 450€ :

  • du 7 au 11 mars
  • du 14 au 18 avril
  • Du 11 au 15 mai
  • Du 21 au 25 juillet
  • Du 9 au 13 août

7 jours avec Fabien Moine (690€) :

  • du 15 au 21 mars
  • du 29 mars au 4 avril
  • du 4 au 9 mai
  • du 14 au 20 juin
  • du 28 juin au 7 juillet

 

 

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cadeau noël 2019

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