PUBLI-INFO
Carte d’identité
Prénom : Julien
Date et lieu de naissance : 5 janvier 1988 à Gray
Sport de prédilection : après le football ses jeunes années, la course à pied sur route et en trail
Niveau :
- Julien pratique la course à pied depuis 7 ans en compétition.
- Son meilleur chrono sur 10 km : 38’28
- Son meilleur chrono sur un semi-marathon (21 km) : 1h32
- À l’année, Julien parcourt 1 000 km (course en compétition, entrainement…)
- Il a figuré dans le top 10 du dernier Trail des Forts à Besançon
- Il a participé à son premier marathon à Paris le 8 avril dernier en le terminant au bout de 3h41 (7 992e sur 42 095 arrivants)
À Decathlon : Julien travaille au magasin de Besançon depuis septembre 2016. Il a commencé en tant qu’hôte d’accueil et caissier avant d’intégrer le rayon « running » il y a un an. Depuis peu, le sportif est ambassadeur de la marque Kalenji, « convaincu par les produits de la marque pour la compétition. »
Sa citation : « Tomber une fois, se relever deux fois et réussir à atteindre son but. »
Ses conseils destinés aux débutants…
« Je conseille aux personnes qui commencent le running de courir en groupe, car c’est plus motivant. Je suggère également de commencer à courir sur de petites distances pendant 5 à 10 minutes sans s’arrêter pour augmenter progressivement la durée. Cohésion de groupe et durée courte sont les maitres mots pour démarrer la course à pied ».
Ses conseils pour les plus confirmés…
« Il est préconisé d’avoir une hygiène de vie correcte avec une alimentation équilibrée et ne pas oublier d’écouter son corps », souligne Julien. « Pour progresser, il est intéressant de faire du fractionner : alterner les séances longues et les séances fractionnées pour aller chercher le chrono pour celles et ceux qui le souhaitent. »
Les produits Decathlon à ne pas manquer !
À découvrir au magasin Decathlon à Besançon, plusieurs modèles de chaussures de la marque Kalenji adaptées au rythme des coureurs et des coureuses.
Kiprun Fast : « ce modèle est destiné aux personnes qui recherchent des chaussures légères et dynamiques », explique Julien. « Elle permet d’être performant-e sur des courses distance et fractionnées voire semi-marathon. »
- Prix : 70€
(Ne convient pas aux personnes de plus de 85 kg)
Kiprun Long : « Cette chaussure est destinée à tout type de coureurs qui recherche du confort et un amorti », précise Julien, en ajoutant : « ce modèle est pratique pour les allures lentes jusqu’au marathon. »
- Prix : 70 €
Le truc en + : « Notre politique chez Decathlon est de permettre à nos clients de tester gratuitement les produits pendant 7 jours », souligne notre collaborateur du mois !
Évènements chez Decathlon le 21 avril !
Samedi 21 avril 2018, Decathlon Besançon organise une course de 5 km ouverte au public au départ du parking du magasin. Inscrivez-vous !
Le soleil revient, l’occasion de ressortir les baskets et de s’échauffer avec une course de 5 km organisée par Decathlon Besançon samedi prochain ! « Sans chrono ni prise de tête », ce petit challenge est ouvert à toutes et tous.
L’équipe de Decathlon en profitera pour vous faire découvrir et essayer des chaussures « phares » de la marque Kalenji grâce à la Kalenji Box à disposition. Donnez votre pointure et à vos marques, prêts…
- La journée commencera à 10 heures avec un échauffement proposé par Julien, vendeur-hôte Decathlon, spécialisé dans la course à pied.
- Le départ de la course est prévu à 10h30.
- Un ravitaillement sera proposé à l’issue de la course.
- Des surprises seront distribuées à tous les participants !
Infos +
- Après cette première édition, Decathlon proposera d’autres rendez-vous réguliers ouverts au public !
- Course 5 km chez Decathlon
- Samedi 21 avril 2018
- Inscription en magasin ou par mail à julien.correia@decathlon.com
- Participation gratuite
Infos pratiques
- Decathlon
- Rue André Breton, 25000 Besançon
- Ouvert du lundi au samedi de 9h00 à 19h30
- Suivre sur Facebook : www.facebook.com/decathlon.besancon
