"Bénéfique pour la santé de la mère et du bébé, la pratique de l'APA est reconnue par la Haute Autorité de Santé pour ses nombreux bienfaits", indique Cap APA Santé. "Elle est particulièrement indiquée pour lutter contre les désagréments de la grossesse (prise de poids, jambes lourdes, fatigue, douleurs...) et faciliter l'accouchement (meilleur forme, meilleure récupération...)".
Adaptées aux capacités et besoins de chacune, ces séances se déroulent en petits groupes (10 personnes maximum) et sont encadrées par une professionnelle de l'APA.
- Cap APA Santé donne rendez-vous aux femmes enceintes désireuses de pratiquer l'APA le mardi à 12h30 et le jeudi à 17h00 (séances de 45 min) dans les locaux du Don du Souffle. Tarif à la séance : 5€ par séance si 1 fois/semaine, ou 4€ la séance si 2 fois/semaine. Première séance offerte.
L'APA pour les patients souffrant de maladies respiratoires
Parmi les affections respiratoires chroniques les plus courantes on retrouve l'asthme, les broncho-pneumopathies chroniques obstructives (BPCO), les allergies respiratoires, les pneumopathies professionnelles et l'hypertension artérielle pulmonaire. En 2020 la BPCO (qui touche 8 à 10% des plus de 40 ans) devient la troisième cause de mortalité mondiale. Comme pour nombre de maladies respiratoires, les conséquences sur la qualité de vie au quotidien sont nombreuses. "L'Activité Physique Adaptée agit justement comme une thérapie non médicamenteuse dont le but est de diminuer les symptômes et améliorer la qualité de vie", souligne Cap APA Santé. "Elle est entre autres reconnue pour améliorer les capacités physiques des patients, diminuer le risque d'exacerbation (aggravation rapide des symptômes dans certaines pathologies) et d'hospitalisation, et surtout pour aider à se sentir mieux dans sa tête et mieux vivre sa maladie."
- Cap APA Santé propose aux patients de pratiquer l'APA le mardi à 15h et le jeudi à 16h (séances de 45 min) dans les locaux du Don du Souffle en compagnie d'une professionnelle de l'APA. Tarif au trimestre : 45€ pour 1 séance/semaine, ou 75€ pour 2 séances/semaine. Premières séance offerte. À noter que dans le cadre d'un partenariat avec le Réseau Sport Santé BFC, une participation est possible.
Infos +
- Plus d'informations sur notre site internet : www.capapasante.org
